ชนะความเครียดด้วยตัวเอง

คุณสมบัติสินค้า:

เรียบเรียงโดย ธีรนัย

หมวดหมู่ : จิตวิทยา-บริหาร

Share

วิธีการแปรความเครียดให้เป็นพลัง โดยทำความเข้าใจต้นเหตุ พื้นฐานของความเครียดให้ถูกต้อง รู้จักควบคุมระดับ
ความเครียดให้พอเหมาะ รู้จักถอนพิษความเครียดไม่ให้เรื้อรัง ตั้งเป้าหมายชีวิตให้ชัดเจน เพลิดเพลินกับงานอดิเรก
อย่าตีโพยตีพายเกินกว่าเหตุ ชั่งใจให้ดีก่อนเสี่ยง เป็นต้น


  • ชื่อเรื่อง: ชนะความเครียดด้วยตัวเอง
  • ผู้เรียบเรียง: ธีรนัย
  • พิมพ์ครั้งที่ 9 (พฤศจิกายน 2544)
  • จำนวนหน้า: 145 หน้า
  • ISBN13: 9 789747 379815
Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัวและคุกกี้